如果不小心造成怀孕后，就需要早期进行人流，这种损伤就会小一点。通常人流后就要注意及时的休息，保养好，而且需要饮食营养基本上也是需要20天以上，大部分需要一个月左右恢复。所以人流后也要注意尽量的保持乐观的情绪。身体恢复顺利，就要及早的进行下地活动散步，有利于身体恢复。