通常可以吃水蜜桃。水蜜桃里面含有钙，磷，蛋白质以及脂肪等营养成分，而且里面铁和胶也很多，孕妇适量的吃，水蜜桃可以预防贫血的出现，还可以预防便秘的症状，并且对孕期出现的水肿现象也有一定的治疗作用。另外水蜜桃还具有美白的效果，但水蜜桃里面糖分很多，而且偏凉，不要吃太多，否则会引起糖代谢不正常或腹泻症状。