顺产分娩后两个月开始使用收腹带，也会有一定效果的，但是如果仅仅依靠收腹带，不会有太明显的效果。所以如果顺产后肚子上的赘肉特别多，注意不仅仅需要使用收腹带，也需要注意合理的控制饮食，并且养成坚持锻炼的好习惯，可以做健身操，瑜伽以及其他的运动方式都是有利于减体重，恢复身材作用的。