怀孕时叶酸需要吃到怀孕满三个月为止。开始服用叶酸的时间是在准备怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕满三个月。服用叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，包括无脑儿、脊柱裂、唇裂、腭裂等。除了服用叶酸片以外，还可以多吃富含叶酸的食物，主要是各种绿色的蔬菜。