可以适当的进行一些爬楼梯运动，也可以适当的进行一些散步运动，在锻炼的过程中对于子宫的收缩能够起到促进的作用，从而可以起到促进早产的方式。在怀孕期间要定时到医院做腹部B超检查，通过腹部B超检查，能够观察到胎儿的发育状况，一般需要等到胎儿足月以后才可以生产，这样才有助于胎儿的生长。