您好，孕妇是尽量不要吃烧烤的，偶尔一次也不会影响胎儿发育的，现在知道怀孕了之后不要吃就可以的，怀孕期间要清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果补充维生素。多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉还有喝牛奶补充怀孕需要的蛋白。避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的食物。还需要注意休息，避免劳累，避免性生活。