需要吃低脂低盐的食物，还可以吃富含蛋白维生素微量元素的，这些食物有助于血压的控制。但是怀孕期间也需要营养，同时多吃些优质蛋白的食物，可以提高身体的免疫力。通常妊娠高血压也会引起水肿，这时可以吃冬瓜，因为冬瓜有利尿的作用，在平时要多注意自己的血压，要定期的到医院进行产检检查。