宫缩大概3到5分钟一次就说明要生了，到了怀孕的最后几天应该做好生产准备，观察身体的反应，宫缩逐渐加强变得规律之后，宫颈就会开口，随之胎儿会自然娩出体外的。但是顺产需要的时间是很长的，大概在十几个小时的，刚开始宫缩的强度是不够的，孕妇需要保留自己的体力，补充足够的水分。