孕妇降火的十种最佳水果比较多，可以吃一些香蕉、火龙果、蓝莓、苹果、梨子、西瓜等水果，都可以补充丰富的水分，还可以改善孕妇上火、便秘等不适的现象。怀孕已经6个月应该合理的安排自己的饮食，观察平时的胎动是否有问题，然后注意计算预产期的时间，这段时间内多吃补血的食材更安全。