怀孕之后20到24周之间做无创DNA筛查是比较合适的，可以先在受孕的16到20周之间做唐氏筛查，如果唐氏筛查的结果属于高风险再安排无创基因检测。这个检查的安全性比较高，不会对孕妇的健康和胎儿的发育造成影响的。但是先调整作息时间，不要熬夜，看看身体的变化，孕1个月观察早孕反应是否正常。