一般孕吐空腹的情况下可以吃一些新鲜的水果或者苏打饼干等比较合适，能够起到中和胃酸的作用，还可以改善饥饿感。在孕早期随着体内hcg的快速上升容易导致孕妇出现明显的早孕反应，最好是调整自己的饮食，不要有压力，过一段时间会自然改善。但是不推荐吃大量的甜食，观察孕妇的体重变化。