问艾灸后注意事项
详
（女，31岁）我以前也没有做过艾灸，今天朋友让我和她一起去做艾灸，我想了解一下艾灸后的注意事项是什么？
精选回答
何静副主任医师
池州市人民医院「三级甲等」 妇产科
艾灸后的注意事项主要包括：1、艾灸后注意穿上保暖的衣服，不要吹冷风，不要受寒气刺激。2、艾灸后注意适当的休息，不要在短时间内发生剧烈运动。3、艾灸后短时间内不要洗澡。4、艾灸过程中注意防止皮肤烫伤。5、做完艾灸后饮食要尽量清淡，不要吃难以消化的食物。