月子里尽量不要做艾灸，在月子期间身体比较虚弱，有些人还会出现阴道出血的现象，如果艾灸的话，可能会导致出血量增多。在月子期间出现腰背疼痛症状，可能是受到风寒引起的，也可能是过度劳累造成的，可以选择热敷的方法进行改善，严重时需要服用止痛药物治疗。用药时需要在医生的指导下，多吃温性的食物。