是可以平躺睡觉的。在这个阶段胎儿才刚刚发育，子宫增大的速度也不是很明显，一般是不会对周围的血管造成压迫的，所以平躺也不会对胎儿造成影响。在孕后期的时候尽量要选择左侧卧位睡觉，这样能够避免对脏器和血管产生压迫，而且还能及时给胎盘增加血液供应量，避免胎儿出现阳气不足的现象。