怀孕后少量的吃些新鲜卫生的杨梅，也是可以的，但是不要吃得过多，就好。杨梅适当吃以后，它有利于维生素等的营养供应，起到缓解口渴，健脾开胃，促进食物消化吸收的作用。在怀孕期间也要注意营养均衡，多吃些肉类，鱼虾，牛奶等的食物，也有利于怀孕后身体的健康和促进胎儿生长。