通常可以喝绿茶水。绿茶通常能够起到抗炎的作用，还可以起到醒脑的功效，也有助于增强身体免疫力，因此在怀孕期间可以适当喝些绿茶水。但是在怀孕期间尽量避免喝浓茶以及凉茶，并且还要避免喝隔夜茶，另外在晚上睡觉前尽量避免喝茶，否则很有可能会影响到睡眠质量，平时还要保证充足的睡眠时间。