一般要避免过度频繁，并且也要避免泡的时间太长，一般可以控制在20分钟到半个小时左右。艾叶泡脚通常可以起到驱寒的作用，能够促进体内寒气的排出，对于缓解手脚冰凉一般有一定的效果，并且也能够促进血液循环以及提高孕妇的身体免疫力，对身体一般有一定的好处，并且一定要注意控制好水温。