孕妇能吃韭菜馅饺子吗

(女,25岁)我老婆怀孕有6个月了,最近想吃韭菜饺子,又害怕韭菜对孕妇不好,所以想问问孕妇可以吃韭菜馅饺子吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以适量的吃一些韭菜馅饺子,基本上对身体没有什么不良影响的。韭菜是一种粗纤维类食物,有利于缓解孕期便秘的情况。不过孕期吃韭菜,不要吃太多,否则有可能会造成胃部有烧灼感或者腹胀等。在怀孕期间饮食要多样化,避免偏食和挑食,这样才有利于各种营养物质的供应,促进胎儿生长发育。

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