好处是能够促进体内的血液循环，有助于恶露不畅的调理，可以改善恶露排不出引起的腹胀和腹痛的症状，而且也有助于奶水的催产，缓解生产后奶水不足的状态。过量的摄入会产生一定的损伤，因为会导致出血量增多，有引起贫血的可能性，会含有一定的酒精成分，部分人群还可能会出现过敏反应。