是可以适当的喝些红豆汤的，而且红豆的营养价值是比较高的。里面富含蛋白质和碳水化合物，也可以补充身体上所需要的微量元素和维生素，能够补充在怀孕的期间所需要的营养元素。在怀孕的期间出现了生理性的贫血，可以适当的吃一些红豆能够改善，还要适当的加一些糖，能够起到补气血的效果。