干桂圆放鸡汤里煮孕妇能吃吗

(女,32岁)我现在怀孕已经三个月了免疫力比较低下,想要喝些鸡汤放入些干桂圆,干桂圆放鸡汤里煮孕妇能吃吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般是可以吃的。干桂圆放鸡汤里面主含有的营养成分比较高,有利于提高身体的免疫能力,同时还可以起到补气血的作用,防止出现贫血现象,因此孕妇是可以吃的,但是吃的时候要适量。怀孕期间避免吃一些高热量和高油腻的食物,保持营养成分摄入均衡,适当的做一些简单的家务,有利于增强体质。

扩展阅读