孕妇可以右侧睡吗

(女,23岁)我到现在为止已经怀孕有很长一段时间了,平时的时候都特别喜欢右侧睡,孕妇可以右侧睡觉吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以右侧睡的,一般在怀孕的前几个月对睡姿是没有明确的要求的,但是到了怀孕的后期左侧睡更有助于胎儿的健康发育,可以避免胎儿在宫腔内出现缺氧的现象。怀孕已经很长的时间,可以根据孕周的变化推算预产期, 每天数数胎动是否正常,防止宝宝在宫腔内出现缺氧的现象,不要太疲劳。

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