是可以的，但是要注意力度轻微的进行按摩，可以促进肠道蠕动，还能够和宝宝进行交流，促进胎儿的发育。如果过于用力就会影响到胎儿的发育，还会出现腹部疼痛的现象，严重的还会导致流产，特别是在怀孕早期的时候，尽量不要用手去揉肚子。在怀孕期间要多注意休息，保持充足的睡眠，定期到医院进行产检。