平时应当要注意休息，避免做一些重体力活动，尽量待在人少安静的环境当中，平时还应当注意个人的卫生，如果出现了尿道感染和生殖道感染容易引起早产。在孕晚期的女性要避免性生活，如果在性生活的时候用力过度，很可能会引起早产现象，同时还要调整饮食方面，避免出现营养不良和贫血现象。