产后坐月子能洗脚，月子期间可以用温开水泡脚，能够缓解身体疲劳的现象。月子期间身体活动不方便也不用担心，等体力恢复正常后开始洗头，洗澡等，都很健康，不要着凉，或者用温开水清洗会比较好，注意自身的卫生。还应该多吃补血的食物，等产后大概6周到医院做全面的复查，不要着凉。