吃一些寒性的食物容易导致流产，比如螃蟹、小龙虾等海鲜产品，这些食物属于寒凉性的食物，在过多摄入之后有可能导致子宫收缩，容易造成先兆性流产的现象。在怀孕早期时要以清淡饮食为主，尽量避免生冷和刺激性食物摄入。同时要定期到医院做腹部彩超检查，观察胎儿的发育情况，尽量不要过度劳累和剧烈运动。