怀孕期间能吃猪血吗

(女,36岁)听说猪血对身体很有好处,而且很便宜,我就买了点。请问怀孕期间能吃猪血吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇怀孕期间是可以适量吃猪血的。猪血是一种富含铁剂、锌元素和蛋白质的食物,适量的吃猪血能够补充这些营养素,对于预防贫血,提高免疫功能都有一定的帮助。尤其是怀孕的女性,容易因为铁质的摄入不足而出现缺铁性贫血,在怀孕期间适量的吃猪血是有好处的。

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