如果不打算受孕的女性，可以通过按疗程吃短效避孕药或者使用安全套，上环等方式避孕，如果害怕避孕药物有副作用，上环和安全套都是不错的选择。平时注意性生活的时间、频率，观察自己的经期是否规律，上环之后需要按时做全面的检查，判断环的位置是否正常，警惕出现意外怀孕的风险。