哺乳期吃四季豆回奶吗

(女,26岁)我刚生完宝宝正处于哺乳期,但是奶水太多了就想回回奶,听说吃四季豆回奶,哺乳期吃四季豆回奶吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期吃四季豆并不会产生回奶的作用。四季豆只是豆类食物中的一种,含有丰富的蛋白质以及钠、钾、钙、磷、维生素C等多种微量营养素,同时也含有丰富的膳食纤维素。在哺乳期适量的吃四季豆,可以是乳母体内的这些营养素得以补充,从而起到促进乳汁分泌的功效,并且有助于预防哺乳期的便秘症状。

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