一般是可以按摩脚底的，不过应该选择合适的力度，不可以太重，也不能够太轻，不可以时间过久。适当做脚底按摩，能够促进血液循环，提高体质，改善睡眠质量和脚部浮肿症状，晚上睡觉之前也可以使用热水泡脚。脚底的穴位比较多，按摩相应穴位可以起到调理身体的效果，怀孕期间尽量避免干重体力劳动。