一般是可以吃洋葱的，洋葱中含有的维生素含量是比较高的，适量吃一些能够增进胃肠蠕动，也有助于改善食欲。但是洋葱中含有一些刺激性的物质，女性在怀孕的过程当中可能会出现胃肠功能下降的情况，如果过量吃洋葱可能会对胃肠道产生刺激，并且也有可能会引起产气过多，从而出现腹胀的情况。