最好不要喝果啤，果啤中含有酒精成分，可能会对自身或者是胎儿的生长发育造成影响，而且也会对胎儿的神经发育造成影响。在怀孕期间可以多喝一些新鲜的果汁，果汁中含有维生素，能够及时补充自身所需的微量元素。怀孕期间要定期到医院进行产检，特别是在孕中期时需要做唐氏筛查和四维彩超。