内膜0.9cm在正常的范围内，女性的子宫内膜会随着激素水平的变化发生一定的变化，一般内膜的厚度在7到10mm之间比较正常。如果打算生孩子，可以先休息，及时到医院做全面的孕前检查，根据自己的经期变化计算排卵的时间，在排卵期这段时间内隔日安排性生活，怀孕的几率会特别大。