是可以吃的，但是在吃牛排的时候尽量吃全熟的牛排，不可以吃六成熟或者是七成熟的牛排，否则会造成寄生虫感染。牛肉的营养价值比较高，里面有大量的优质蛋白质，不仅能够为孕妇补充能量，同时还可以促进新陈代谢，有利于胎儿在宫腔内正常生长和发育。尽量不要多吃避孕药，加重胃肠道负担。