一般2到3天就可以下床走动了，但是只能进行活动，不可以做剧烈的运动。而且产后要多注意休息，要加强身体的营养，做好保暖工作，尽量避免受风着凉，以免身体出现不适的症状。在生产后阴道内通常会有恶露流出，经常用温开水清洗，一定要做好阴部的护理工作，以免出现感染或者患上妇科炎症。