问哺乳期吃酵素梅的危害
详
（女，34岁）我前两天刚刚分娩了二胎宝宝，而且选择了母乳喂养，这段时间发现自己的体型有些肥胖，想通过酵素酶改善，哺乳期吃酵素梅的危害有哪些？
精选回答
牛海静副主任医师
邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科
可能会引起腹部疼痛和腹泻，而且酵素酶在制作的过程中可能会添入少量的添加剂，可能会通过乳汁的分泌影响到宝宝的健康，所以一定要避免在哺乳期间服用酵素酶。在哺乳期间饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的水果和蔬菜，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，比如香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等。