怀孕时间是按照末次月经第一天开始计算，而且一个月按照4周+2天计算，如果记不清末次月经时间，那么孕早期可以做彩超，根据胚胎大小推算孕周，并且在早孕期间要注意休息，避免用药，远离辐射，以免造成胎儿畸形，甚至是流产，可以多卧床休息，加强营养，保持心情愉悦等，孕育健康宝宝。