科学断奶的7种方法：1.给孩子断奶以前，先去奶粉店寻找宝宝喜欢吃的奶粉。然后开始混合喂养。2.然后慢慢地白天开始不给宝宝吃母乳。3.晚饭的时候要让宝宝吃饱，奶粉加辅食。这样减少晚上喂奶次数。4.买好回奶的药物。5.当孩子停止吃奶也能吃得饱饱的时候。6.先让宝宝把乳房吸空。7.然后服用回奶药物。这样开始断奶。 科学断奶对宝宝和哺乳期女性的身体恢复都很重要：1、想给孩子断奶前先让孩子白天少吃奶，循序渐进地减少孩子吃奶的次数。2、适当地给孩子添加奶粉，看孩子喜欢吃哪个味道的奶粉，首先确定断奶以后宝宝能够吃得饱饱的。3、断奶以前先买好回奶的药物。4、断奶要果断。5、断奶前先让宝宝把乳房吸空，然后及时服用回奶的药物。这样就能够避免乳房胀痛的现象等。