孕妇可以吃乳果糖治疗便秘，怀孕期间很多孕妇都容易出现便秘的现象，便秘非常痛苦，吃果糖能够调理肠道的环境，快速改善便秘的现象。平时可以多吃火龙果、香蕉或者粗粮食疗看看，然后注意适当的在饭后安排户外活动，促进胃肠道的蠕动，通过多个方面的调理，有助于大便逐渐变得规律，提高生活质量。