孕妇能不能吃阿胶糕

(女,26岁)我现在怀孕已经八个多月了,最近感觉有些身体乏力,朋友说可以吃一些阿胶糕,我有些担心,孕妇能不能吃阿胶糕呢?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

孕妇不推荐大量的吃阿胶糕,因为这个食材虽然有补血的作用,但是不当的食疗可能会导致孕妇上火等现象。如果孕期有乏力的现象,可以到医院做全面的检查,判断是否有贫血等症状。在生活中多吃一些猪肝、大枣等食材食疗,就能够提高身体的素质,帮助缓解贫血等现象,尽量做到营养均衡。

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