孕妇可以适量的食用苦瓜。苦瓜中含有丰富的维生素C以及蛋白质，孕妇适量的食用苦瓜也可以起到祛暑祛湿的效果，苦瓜是一种寒凉类的蔬菜，应该避免过多的食用，否则会造成腹泻腹胀的症状，严重也会导致流产的现象。在怀孕期间应该多吃含有营养较为丰富的食物，可以促进胎儿的发育，也应该定期到医院进行产检，避免有不良的现象。