孕妇能吃烧烤和菠萝蜜吗

(女,30岁)我备孕三年终于怀孕了,所以在饮食方面特别注意,但我最近突然好想吃烧烤和菠萝蜜,请问孕妇能吃烧烤和菠萝蜜吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

首先,怀孕的女性可以吃菠萝蜜:富含b族维生素和维生素c,这些维生素在体内参与多种生理代谢过程,对促进胎儿的发育具有重要的作用。其次,怀孕的女性可以吃烧烤,但不能多吃:烧烤类食物的营养价值不是很高,而且含的油脂和食盐过多。偶尔进食没有大的关系,吃的多了会影响孕妇的健康。

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