一般是可以吃木瓜的，木瓜中含有的维生素含量比较丰富，适量的吃一些能够起到促进食欲和助消化的作用。木瓜中含有的氨基酸也是比较丰富的，经常吃一些也能够帮助增强身体的免疫能力。不仅可以在怀孕的过程当中吃木瓜，女性在分娩完之后适量的吃一些木瓜，还能够帮助促进乳汁分泌。