是可以适当吃一些西瓜。西瓜具有清凉解暑功效，可以用于改善暑热所引发的口干舌燥和心情烦躁现象，月经还具有利尿消肿作用，可以缓解小便不利和小便发黄症状，但西瓜属于一种寒凉性的物质，尽量要避免过量摄入，以免加重胃肠道负担。女性怀孕两个月属于孕前期，在孕前期正处于胎儿发育关键期，要多吃一些含有叶酸比较丰富食物，能够起到营养胎儿神经效果。