坐月子瘦了正常吗

(女,31岁)生完宝宝有半个多月的时间了,一直在做月子,今天中午称了一下体重,发现自己瘦了,坐月子瘦了正常吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

是一种正常的现象,但是也是因人而异。坐月子瘦了可能是由于在月子期间需要带宝宝,而且还有许多的事情需要操心,所以才会出现变瘦。患者在坐月子期间要注意多休息,保证充足的睡眠,同时也要注意保暖,多吃一些高营养高蛋白的食物,可以促进身体的快速康复,也可以适当的喝一些鸡汤和排骨汤,能够促进乳汁的分泌,

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