一种情况，可能是由于出现了胃肠道不适应情况也会导致此现象。二种情况，有可能出现先兆早产引起的有关。三种情况，是假宫缩。由于胎儿生长发育增大，肚子比较紧，会出现此现象的。因此当女性在怀孕29周肚子发硬、发紧的情况，应该注意休息，呃，饮食上吃些清淡的食物，避免出现胃肠道不适，经过适当的休息以后肚子发硬发紧就会得到缓解。若持续的出现肚子发紧，及时的去医院进行检查治疗。