怀孕期间是可以吃鹅肉的。鹅肉中含有蛋白质、维生素A、维生素B、烟酸、糖、脂肪等，蛋白质含量非常高，并且含有人体所必需的多种氨基酸和维生素、矿物质和微量元素，这种肉食脂肪很低。中医认为具有补阴益气，生津暖胃的作用。所以适当的吃鹅肉对孕妇是有好处的。鹅肉又是大发之食物，所以怀孕期间适当的少吃避免上火。