怀孕能吃韭菜吗

(女,29岁)我现在已经怀孕两个多月了,这两天我特别的想吃韭菜包子,婆婆却说怀孕之后是不可以吃韭菜的,怀孕能吃韭菜吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕两个多月是可以吃韭菜,但是不要吃太多,韭菜含有维生素,纤维素,和微量元素,同时还有通便的作用。如果腹泻的时候,尽量还是不要吃韭菜,怀孕期间尤其要注意食品安全,少吃零食及腌制品,多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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