可以到专业机构通过乳腺疏通的方法来改善，把乳腺管疏通之后，奶水会自然流出，也能改善堵奶的现象，并且也能缓解乳房肿胀和疼痛症状。堵奶有可能会造成乳腺炎病情发作，使患者出现高烧和乳房疼痛的现象，应在医嘱下通过口服抗炎和消肿的药物来进行治疗。在哺乳期间乳汁分泌量比较多，可以通过吸奶器帮助乳汁排出。