孕妇可以吃土豆，土豆的主要成分就是大量的碳水化合物，对孕妇和胎儿的发育不会造成伤害，平时用来煲汤或者做菜都比较美味。孕期吃土豆还可以补充一些维生素。孕妇可以根据自己的食欲变化调整饮食的结构，提倡多吃富含蛋白质的食物，和大量的维生素，促进胎儿的健康发育，避免出现营养不良。